5月24日（火）

・ごはん
・鶏肉のしょうが焼き
・うの花炒り煮
・ほうれん草のみそ汁
・バナナ
・牛乳

うの花炒り煮のおからは、豆腐や豆乳より栄養価が高く、良質なたんぱく質やカルシウムなどのミネラル、食物繊維も多く含まれています。